30/6: om att avsluta första halvåret 2021 med en femma i slingan
Jag har ingen aning om varifrån jag fick idén att försöka springa en sväng? Från att inte ha tagit ett löpsteg…
29/10: Morgonyoga!
Det är inte särskilt besvärligt att kravla sig ur sängen klockan för morgonyogan när den 1) ligger hundra steg från sängen…
21/6: Sommarens Stora Motionsprojekt! Del 3
Midsommarafton 2019 inleds för tre fjärdedels familj med montering av studsmattefjädrar och studsmattematta på studsmatteställning under klarblå himmel. Den fjärde fjärdedelen åkte…
20/6: Sommarens Stora Motionsprojekt! Del 2
Med viss och befogad oro slog jag upp ögonen på morgonen, dagen efter Den Första Stora Grävardagen. Försiktigt kände jag efter; Skulle jag…
19/6: Sommarens stora motionsprojekt! del 1
Asså. Jag har i alla år tjurigt sagt nej till studsmatta därför att dom är 1) farliga och 2) fula. Jag har…
9/6: Sommaravslutning i klass 2A och kvällsjogg
Söndagen började med regn och en viss oro för eftermiddagsens träff med Millas klass kändes befogad. Inte för att vi är rädda…
19/5: Havsluft en majkväll
Det kliade liksom i kroppen att få ge sig ut denna söndagskväll. En försiktig joggpromenad längs havet blev det. Jag har nog inte…
15/5: Kvällspromenad genom hemmaskog
Åkullaäventyret häromdan gav kanske lite blodad tand, eller så var det det faktum att kvällstemperaturen var så ljuvligt inbjudande att jag inte…
Dagsens tips: Åkulla bokskogar
Bara några mil inåt landet finns västra Sveriges kanske allra vackraste ströv- och motionsområden: Åkulla Bokskogar. Att vi inte tagit oss dit…
11/5: Hälsodag i Stenhuset!
Nervös som inför en tenta var jag tvungen att gå å björna innan jag cyklade ner till Stadshotellet för att möta…
21/11 Semesterlöpning!
Elvaåringen kämpade lika tappert som sin mor i dagsens varma och kuperade eftermiddagsrunda. När två verkligt otränade Hedbergare gav sig ut…
Vilojobb
En rätt bra måndag när jag jobbat framför datorn effektivt, men i myskläder, hela dan. Nu ikväll när jag ska hoppa…