11sep – om fredagsfys med rekordrunda!
Maken och jag gör sporadiska fredagsfys och det är mysigt när vi väl kommer iväg ut i joggskorna tillsammans! Idag kändes…
10sep – om intervaller och att ha fastnat i leta-semesterboende-träsket – igen…
Kunde kompa ut en timme tidigare idag och eftersom september så här långt bjudit på bättre väder än hela juli tillsammans…
2sep – om pust och Ruut.
Om gårkvällen var december var ikväll augusti: ruskigt mörker och regn vs ljus och vindig förhöstkväll! Igår hade jag bokat promenaddejt…
25aug – om intervaller mellan horisontella skurar.
Släpade mig ut i slingan ikväll. Noll motivation faktiskt, men ibland gör en saker på ren tjurighet. T ex snittade jag…
22aug – om heta intervaller med maken och sen bli brädad av en halvsexåring!
Som alltid när jag har sällskap av Mattias i spåret får jag hjärnspöken. Den här gången inget undantag… om jag bara…
16aug – om jobb på semestern, ver 1.
Med en puls onormalt högre än vad som borde vara tillåtet landade jag igår kväll på rummet efter 5k i kuperad…
11aug – om min nya träningskompis ♥
En liten halvsexåring på cykel bredvid har blivit mitt bästa sällskap i löpardojorna! Häromdan var hon med mig på en nästan-6k-runda…
21juli – om å va orkeslös.
Ingen ork whatsoever. Har fortfarande inte kommit in i semesterlunken så vaknar för tidigt, outsövd, och eftersom jag har så förgjordat…
16juli: om upploppet!
En fet försovning idag men med hjälp av världens bästaste frukostfixar-Mattias stämplade jag ändå in i tid på jobbet! Lite festligt…
12juli: om en tröttsöndag.
Jo det var livat igår! Inte så sent, men livat! Idag desto o-livadare, således. Men efter en segsomkola förmiddag, en ungefär…
30juni: om min första!!
Så här mallig å glad ser en förtiåring som för fjorton månader sen inte kunde springa tvåhundra meter utan andnöd…
25juni: om rejäla genomkörare.
Igår kväll efter jobbet – haft en rätt dålig och alldeles för stressig för att bli effektiv dag där – snörade…